立冬至,天渐冷,冬季洗澡也有学问

发布时间:2020-11-07 11:44 点击数:

今日立冬。

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立,建始也,表示冬季自此开始;冬者,终也,万物收藏也。立冬,完整的说是表示冬季开始,万物收藏。

一、立冬有三候:一候水开始结冰,二候地开始结冻,三候有一些鸟类会去南方过冬。

洗澡,能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。而随着冬季的来临,冬季洗澡也有一些注意事项。

二、冬季洗澡也有一些注意事项

 1、洗澡的水温

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很多朋友冬天为了好好洗个热水澡,常常把水温调得很高。其实,冬天洗澡,水温在37℃到42℃比较合适,不但能消除疲劳,还能让人感到舒服。

因为水温过高,皮肤表面的油脂容易被破坏,会加剧皮肤干燥的程度,给皮肤带来损伤。

2、洗澡的次数

但冬天来临,洗澡不宜过勤,每周洗澡2-3次比较合适。

因为洗澡过勤,容易把皮肤表面分泌的油脂洗掉,伤到皮肤的角质层,从而引发皮肤瘙痒,削弱皮肤的抵抗力。

3、使用天然健康的沐浴露

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阿嫲工坊小编建议少用碱性较强的产品洗澡,虽然它的去污力强,但同时皮肤表面的油脂也会被它带走。

阿嫲工坊精油体系护肤沐浴露由多种植物萃取的天然洗护产品,含丰富的氨基酸、脂肪酸、维生素等护肤营养,在温和清洁皮肤的同时,滋养修护肌肤,调理水油平衡,让肌肤保持水感盈润。沐浴露散发植物本身的精油清香,放松舒缓心情,在肌肤上自然留香。所以,洗澡时阿嫲工坊小编建议选用温和、天然的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂。

虽然我们每天都在洗澡,但我们在换季特别是现在立冬后进入寒冷冬季时要选择温和适合自己的沐浴露,才能达到良好的清洁效果,让自己的皮肤变得越来越好!


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